Selvskade

16 år

Jeg havde det dårligt og selvskadede ret meget. Jeg vidste ikke, hvad jeg ellers skulle gøre. Jeg kunne ikke fortælle til mine forældre, hvordan jeg havde det, for jeg ville ikke belaste dem, og jeg tænkte, at de nok alligevel ikke kunne hjælpe mig. Derfor prøvede jeg at skrive til Livslinien. De hjalp mig til at se, at jeg ikke er den eneste, der havde de tanker, som jeg gik rundt med, hvilket var rart at høre. Så følte jeg mig mindre alene og mere normal. Jeg kan stadig få selvmordstanker ind imellem, og jeg kan også stadig få lyst til at selvskade, men jeg har fået redskaber til at tackle det på en anden og bedre måde.

 

Retur til oversigt

Når du deler din erfaring

På denne side kan du dele din erfaring med Livsliniens rådgivning. 

Nye indlæg lægges ud ca. én gang månedligt.

Vær opmærksom på ikke at skrive personfølsomme oplysninger. På den måde vedbliver du med at være anonym.

Livslinien tillader sig at redigere usagligt indhold, inden det lægges på hjemmesiden.

 

 

 

Har du brug for rådgivning?

Denne side er kun egnet til at læse og dele erfaringer på. Det betyder, at hvis du har brug for rådgivning skal du kontakte vores rådgivningstilbud.

Har du brug for akut hjælp, skal du enten ringe til vores telefonrådgivning på 70 201 201 eller kontakte nærmeste psykiatriske skadestue.